咨询随时可以结束,是来访者的基本权利。只是,长程咨询我们建议有个处理分离的过程,就像手术需要缝合。
如果想要结束咨询,建议在咨询室内提出,通常咨询师会和你商定一个结束的时间,这将参考整个咨询的时程长短。
结束阶段,通常需要来修通与结案本身有关的情感,有些流派的咨询中,也会一起来梳理回溯前面的咨询历程,巩固内化效果。